Viêm vùng chậu nằm trong số các bệnh phụ khoa khá phổ biến, nếu không điều trị kịp thời và t.r.i.ệ.t đ.ể có thể làm cho viêm vùng chậu tái phát khiến cho bệnh trở nên nguy hiểm và khó điều trị hơn. Tìm hiểu về cách phòng tránh bệnh viêm vùng chậu có thể giúp chị em ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh này cũng như tránh được những rủi ro, phiền toái mà bệnh mang lại.
Để có thể phòng tránh viêm vùng chậu chị em nên tham khảo và thực hiện một số lưu ý dưới đây:
Vệ sinh vùng kín đúng cách và sạch sẽ
Mỗi ngày nên vệ sinh vùng kín khoảng 2 lần bằng cách dùng nước ấm pha với muối hoặc nước sạch, nên vệ sinh vùng kín từ phía trước ra phía sau để vi khuẩn không thể xâm nhập từ vùng kín tới hậu môn.
Cần phải chú ý vệ sinh vùng kín cả trước và sau khi quan hệ, đặc biệt trong những ngày kinh nguyệt, nên thay băng cứ 4 tiếng một lần trong những ngày này để ngăn không cho vi khuẩn xâm nhập vào.
Quá trình vệ sinh chị em cũng không nên thụt rửa âm đạo sâu quá, trường hợp có dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ bạn cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa khám viêm vùng chậu ở bắc ninh để tránh tình trạng mất cân bằng môi trường âm đạo.
Giữ vùng kín khô thoáng
Vùng kín thông thường đã ẩm ướt nên nếu thêm nhiệt độ cao có thể làm cho các loại nấm và vi khuẩn phát triển một cách thuận lợi gây viêm nhiễm, trường hợp kéo dài có thể làm lây nhiễm ngược dòng và gây viêm vùng chậu.
Bởi vậy chị em phụ nữ nên thường xuyên thay quần lót, chú ý dùng các loại quần rộng rãi, mỏng được làm từ chất liệu thoáng mát tạo sự thoải mái.
Quan hệ tình dục an toàn
Quan hệ an toàn bằng cách dùng bao cao su không những giúp bạn tránh được nguy cơ viêm nhiễm cơ quan sinh dục như viêm đau ở vùng chậu hay các bệnh xã hội lây truyền qua đường tình dục mà cũng làm giảm các trường hợp mang thai ngoài ý mốn, nạo ph.á th.ai.
Chế độ dinh dưỡng
Duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học có khả năng giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và thể chất, chống lại nhiều bệnh tật trong đó có viêm vùng chậu.
Ngoài ra chị em cũng nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu chất xơ, protein, axit amin, omega 3,... Ngoài ra cũng nên hạn chế những thực phẩm quá béo, thực phẩm lạnh hay quá ngọt, những đồ ăn cay nóng cũng không nên lựa chọn.
Khám phụ khoa định kì
Để đảm bảo sức khỏe chị em cũng nên đi khám phụ khoa định kỳ và khám tổng thể sức khỏe để có thể phát hiện được những bất thường của cơ thể từ đó có được hướng điều trị bệnh phù hợp và hạn chế những điều có thể gây ảnh hưởng cho sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của bản thân.
Điều trị các bệnh phụ khoa sớm
Viêm nhiễm phụ khoa kéo dài mà không được điều trị t.r.i.ệ.t đ.ể có thể là nguyên nhân chín gây viêm vùng chậu, chính vì thế ngay khi phát hiện bản thân có các dấu hiệu bất thường như rối loạn kinh nguyệt, khí hư bất thường, tiểu buốt, tiểu rắt thì bạn nên đi khám ngay cũng như có hướng điều trị kị thời.
(1).gif){kind=logo}
Với những thông tin trên đây mong rằng bạn đã nắm được một số thông tin về cách phòng tránh viêm vùng chậu. Nếu còn thắc mắc nào khác có thể liên hệ ngay theo hotline của phòng khám Phòng Khám Đa Khoa Bắc Ninh để được tư vấn cụ thể nhé.
